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抵抗力差.经常感冒.能用点什么增强抵...
性别:女
年龄:7岁
抵抗力差.经常感冒.能用点什么增强抵抗力的吗?一岁时服用过牛初乳.三岁时服用过儿童蛋白质粉.去年用过匹多莫德一疗程.没什么效果
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
邓燕
副主任医师
精神科
极速问诊
三级甲等
云南省精神病医院
问题分析:
这个没有什么特殊的办法的,主要还是平时要加强运动,睡眠充足,生活作息规律,多带孩子运动一下,提高免疫力,才能帮助的,方便话麻烦给个评价
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儿童抵抗力差容易感冒,首先,要让宝宝习惯于寒冷和炎热的天气,在日常生活中要多带宝宝进行一些户外活动,超市、商场等人群较多的地方要避免。冬季和春季易诱发呼吸道疾病,最好是避免带宝宝到人群多的地方,要让宝宝习惯一下冷、热的环境。平时要多锻炼身体,多换换衣服。此外,饮食上要讲究营养平衡,多喝水,多食用新鲜的蔬菜和瓜果,室内的温度要在22度以上,相对而言,湿度要在50%以上。
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一般情况下,儿童总感冒吃药物或者食物可以增强抵抗力,具体内容如下:家长可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如玉屏风颗粒。玉屏风颗粒的成分主要有黄芪,白术,防风,这些药物组合起来,可以起到良好的益气固表,增强抵抗力的效果。平时还可以给儿童多吃高蛋白的食物,如牛肉、鸡肉、牛奶等,这些高蛋白的食物可以补充儿童身体所需要的营养成分,从而可以增强抵抗力。
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增强孩子抵抗力可以从下几点做起:加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。应该从饮食上注意给孩子调理,做一些孩子喜欢吃的食物,有营养价值高的时候,要多喝牛奶,而且还要户外活动,增强体质,增强免疫力。
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宝宝抵抗力差老感冒,可以采取一下办法:1.经常带宝宝参加户外活动,呼吸新鲜空气,多晒太阳,加强锻炼。2.随气候变化,及时给宝宝增减衣服,避免受凉感冒。3.注意宝宝的饮食营养,要清淡、易消化,忌食辛辣、冷饮、肥甘厚的食物。4.应该对宝宝的每一次感冒做彻底的、足疗程的治疗,以减少反复发作的机会。
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如果抵抗力差,容易患有感冒,而且也容易引起其他疾病的发生。这种情况应该积极增加营养,多吃富含维生素丰富的蔬菜水果,苹果,橙子,香蕉等。以及含蛋白质丰富的食物,如奶类,蛋类。平时也应该积极参加体育锻炼,增强体质,不要有太大的心理压力。也要保证饮食规律。但也可以口服一些药物,如转移因子口服液,蛋白质粉,或者是注射丙种球蛋白等,都能够提高机体的免疫力。
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抵抗力差容易感冒,可以在日常生活中适当的进行身体锻炼,增加身体抵抗力,注意季节变化,及时加减衣物,饮食方面也应该有所调整,避免辛辣和刺激性的食物,可以多吃一些今天的蔬菜和水果,也可以多吃一些富含有蛋白质的食物,补充身体营养所需,在感冒期间还应该多喝水,这样能够加快身体新陈代谢,将体内的毒素排出体外。
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孩子抵抗力差爱感冒可以通过打疫苗来增强抵抗力。儿童容易患上感冒,可以通过打疫苗提高免疫力。还需要打上肺炎链球菌疫苗、流感嗜血杆菌疫苗等预防细菌感染的疫苗,加强免疫力。宝宝的抵抗力比较弱,平时要做好防护措施,勤洗手,戴口罩,不要到人群密集的地方,这样可以降低交叉感染,预防感冒。同时还要注意饮食均衡,不挑食。多运动,多晒太阳,提高孩子的免疫力。
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日常生活中不注意经常有受凉,很容易引起经常感冒的现象。在该时候是需要积极的锻炼身体来增强体质,也需要合理的饮食加强营养,可以多吃含蛋白高的食物,尤其是要多吃优质蛋白,也需要适当的补充维生素和微量元素。
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加强营养,多吃新鲜水果蔬菜补充维生素,尤其是苹果,橘子,柚子等富含维生素c的水果,多吃蛋白质含量丰富的食物,同时要注意适当运动锻炼,增强体质和机体免疫力。在感冒高发季节少去人群密集的公共场所,防止交叉感染。
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