头发太干燥不柔顺怎么办

问题分析： 你好，头发干燥多因肝肾精血不足引起的.建议平时少用碱性太强的洗发水，多用护发素，减少洗发次数.平时可用枸杞菊花泡水喝滋养肝肾。
另外，平时可多吃些桑葚、桂圆、黑木耳、黑芝麻、乌鸡、阿胶、猪肝、牛奶、南瓜、金针菇、牛筋、芹菜、菠菜、白木耳、枸杞子、西红柿等养肝血。

问题分析：你好，你这个考虑是头发的营养供给不足有关系的，最好不要留长发。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品

问题分析： 头发干燥原因可分为内因和外因:
内因要看是否每天摄取足够营养以保证头发健康,不正确的节食可能导致营养不足,可多吃核桃,芝麻等
外因可能处于保护不够,应补水保湿,洗完头可用橄榄油（屈臣氏有售）护理,去美容院做护理.
不要过度清洁头发,用温和不刺激的洗发水,不要让头发在太阳下暴露太长时间,也不要对头发做过度的烫染.
平时注意洗完头发用护发素,然后定期做一下发膜,注意对头发的护理.

问题分析： 你好，你这个考虑是头发的营养供给不足有关系的，最好不要留长发。
注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等都是对头发有好处的。