老是长痘现在脸上有那些痘坑！里面就有白头粉刺。

问题分析： 这位朋友你好！痘痘大多是由两个缘故惹起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于兴盛，皮脂分泌过旺。另一个缘故是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。
建议首先注意面部清洁，常用温水洗脸，热水鼓励皮脂分泌。不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡；合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，维系大便通畅；不要用手挤压痘痘，以免惹起化脓发炎，脓疮破溃后变成疤痕和色素沉着；劳逸结合，维系精神愉快，保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜！希望对你有所帮助！

问题分析： 你好，经常长痘痘的话一般来说是由于内分泌失调，油脂分泌过剩而形成的粉刺，另外也有可能于平时的饮食有一定的关系，比如过食辛辣油腻肥甘厚味的食物。另外也有可能由于平时清洁彻底，造成细菌滋生引起的。另外也有可能是不好的作息习惯引起，比如经常的熬夜等。如果说出现都以后你用手挤的话就容易了落坑。
建议平时应该养成良好的起居作息习惯。不要经常熬，另外要注意饮食，吃清淡的东西，少吃油腻的，油炸的，辣的食品；每天早上最好排便；平时不用手挤痘痘；另外还可以平时摸些芦荟，希望对你有所帮助。