性别:男
年龄:23岁
问题分析:你好,胖瘦,脸上肌肉多少与遗传,个人体质,平时饮食生活规律等有关,建议平时适当运动锻炼增强体质,多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素,多吃高蛋白食物补充营养,避免熬夜劳累,注意保持心情舒畅,如果身体脂肪多,胖起来,面部也会丰满一些
问题分析:你好,如果说这个身体长胖的话,脸部也会适当的增加点脂肪。没有脂肪也是不行的。建议你增加碳水化合物类食物的摄入。
问题分析:你好,只要是健康的,一般都是没有什么大问题的呀
追问:谢谢汪医生 想问下如果注射玻尿酸的话 副作用大吗
回复:你好,一般来说,时间长了,还是会有副作用的
问题分析:首先,应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。建议在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。
追问:我是比较挑食的人,比价喜欢吃肉,挑食但是吃的不少 平时运动量也比较大。喜欢吃甜食,胃口也不错。吃蛋白粉。这样可以吗。
问题分析:健康指导:您好,根据您的描述,建议您,提供身高和体重。建立良好的生活饮食习惯,均衡营养,适量运动,放松心情,保持心情愉悦,希望我的回答可以帮到您,祝您早日康复。