性别:女
年龄:28岁
问题分析:你好,身体消瘦有物理性,物理性消瘦主要指精神因素.是指由于情绪因素.精神焦虑.生活部规律.过度劳累.睡眠不足.身体消耗多于摄入等原因造成.建议您少吃多餐. 食物以易消化.高蛋白.高热量为原则.用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入. 祝您健康。
问题分析:像你这种情况来说,近期一般需要同时配合抗精神类的药物来进行治疗,另外,饮食上也要进行调理,适当增加蛋白质类食物的摄入,注意休息,切忌过度劳累。另外如果条件允许最好同时配合心理医生的心理疏导,来进行自我的调节。
问题分析:你这个情况,不要熬夜(晚上10点半前睡),注意饮食,尽量早休息,生活习惯改好,对现在的情况也有很大的帮助.平时多运动,或者建议中药调理.
问题分析:心理分析:除了按医嘱服用精神类药,每天都有补充很多营养,但还是感觉补不到,还是缺乏营养,每天都要吃的多多的,身体才能支撑得了。身体瘦弱心理指导:这种症状可以考虑吃一些鱼虾、瘦肉、肝、鸡蛋、牛奶、豆浆、豆腐等,这些食物不仅仅富含蛋白质,还包含大量钙、铁、维生素A等。这些食物可以提高大脑功能,提高记忆力,能保持大脑更健康。
问题分析:心理分析:你好,你的情况可能是由于精神因素导致的身体上的症状,由于心理问题还在,所以做什么都觉得不适。心理指导:建议你学会接纳症状的产生,积极的改善,努力让情绪平复好,保持好的心态,允许和接纳一切,不要过多给自己施加压力,也可申请家庭心理医生的帮助。慢慢症状就会好起来。
问题分析:心理分析:您好,补营养也是要有个循序渐进的过程,如果补的太过,身体也是会受不了,超负荷的。心理指导:建议您听从医生指导治疗,饮食要有规律,养成良好的生活习惯,保持心情愉快和平和心态。适当锻炼,增强体质。