性别:男
年龄:19岁
问题分析:你好,首先要及时补钙,对症治疗。至于能不能再长高,要看骨骺线是否已经闭合。建议合理饮食,充足睡眠,坚持做弹跳类运动,比如跳绳、跑步、打球等,也可做一些拉伸运动。不管是否再长高,健康最重要!
问题分析:你好,很高兴为你提供帮助。你好,19岁还会长高的。可以做扩胸运动,要营养均衡,多吃蔬菜水果,适当补钙,适当体育锻炼,可以长高的
问题分析:你好。如果你骨骺还没闭合,还能再长的。注意加强营养、合理饮食、适当锻炼,有助于生长的。鸡胸没有办法改变的,正常锻炼如扩胸运动对肺有利就行。如果饮食不好,觉得营养不够,可以间断服用多种维生素制剂,里面含着钙。
问题分析:你好,十九岁还是有长高的空间的,其实有鸡胸也是一样,一方面要注意饮食营养的调理,另外一方面要多运动,尤其是要多做一些有伸展动作的运动,对身高的增长帮助更大。
问题分析:你好,很高兴为你解答,根据你说的这种情况,可以查个骨骺,看有没有闭合,可以多运动,如跑步,跳绳,补充点钙剂,如葡萄糖酸钙口服液