控制不住食欲但是很想减肥

问题分析： 你好，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量。
最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。

问题分析： 你好，减肥主要是控制饮食，疏通经络，减少人体因为经络阻塞引起的吸收不平衡
所以需要点穴按摩针灸刺激，结合节约饮食治疗，主要是脂肪食物和含糖食物不要吃。