睡眠不好多梦白天头有点晕请问怎么办

问题分析：你好，根据你的描述，考虑这是由于你的气血不足引起的心肝血虚导致的这种心神失养而出现的失眠症状。
建议你可以到药店购买归脾汤加酸枣仁汤来补养气血，养心安神来治疗这种失眠。

问题分析：您好，根据您所说的情况多考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致的，如果不及时治疗的话，会严重影响生活质量的。
建议您可以到正规医院的神经内科就诊，一般需要口服;谷维素片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行调理。

问题分析：您在近期的生活中睡眠质量差，应该是由于近期睡眠不足，工作压力较大等原因造成的大脑疲劳造成的
可以服用安神补脑液进行调理，平日里多吃一些青菜，水果，鸡蛋，喝点牛奶等，每天坚持跑跑步，晚睡前揉揉太阳穴，会有改善的

问题分析：你好，根据你的描述考虑 属于神经衰弱 ，养成良好作息习惯,建议参加体育锻炼。
可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调，祝健康

问题分析：如果夜间睡眠不好，这是神经衰弱引起的，可以对症服用药物治疗。如果平时都有头晕，精神状态不好，这就需要做个检查。看看是不是供血不好导致的。
如果夜间睡眠不好，多是神经衰弱，需要服用安神补脑液，七叶神安片，谷维素治疗、需要长时间的服用，症状就会改善的。 如果经常性的出现头晕，那就需要到医院做个脑多普勒检查，看看是不是供血不足导致的症状。

问题分析：你睡眠不好，大脑得不到好好休息白天肯定感到头晕了，你可能有点神经衰弱症
建议先服用一些安神定志的药物如安神补脑液，益脑胶囊看看，还不好的话就找心理医生看看，