运动后右腿膝盖内侧按压时疼痛

问题分析：根据您的病情描述，您的膝关节8年前有过比较严重的外伤史，此次患病，出现了走路时膝盖内侧时有刺痛，膝盖内侧韧带附近按着有颗粒感，随着按压还会移动且会有痛感，腿拉直膝盖内侧有刺痛感，长时间走路会感觉膝盖很胀，因未看到您的核磁共振片子，所以暂时只能初步判断您的膝关节内侧半月板或内侧副韧带出现损伤，针对您描述的“颗粒感”的东西，现在也无法判断是什么东西。|#|建议您先注意休息，保暖少受凉，少劳累少上下楼梯。可给予活血化瘀、理气止痛、舒经活络等中药服用，配合外用药物热敷，观察一段时间后，若症状依旧未见好转，则需考虑再次行核磁共振检查，祝早日恢复健康！

问题分析：你的这个膝盖不舒服还是韧带以及局部软组织损伤的原因
建议你外用云南白药膏，平时可以用热毛巾热敷，还可以试试针灸的方法改善局部血液循环

问题分析：你好，膝关节疼痛，肿胀很多原因可以引起，如肌肉韧带劳损，拉伤，骨质增生等都会引起
建议到医院骨科就诊通过查体及膝关节核磁检查确诊具体情况，外伤前三天每天冷敷2次，每次20分钟左右，三天后热敷，促进局部血液循环，有助于缓解症状，你说的颗粒物考虑与皮下脂肪沉积，肌肉韧带劳损等有关。