性别:女
年龄:30
问题分析:你好,像你描述的这种情况,血红蛋白低为贫血的表现。建议你多吃枣,花生,黑豆等生血的食物,可口服阿胶浆,驴胶补血颗粒进行治疗,运动是不能升高血红蛋白的。
问题分析:你好,根据你的问题,如果你的血红蛋白低是贫血,需要应用治疗贫血的药物,体检前做运动不会提高血红蛋白的。
问题分析:平时多吃黄芪当归炖排骨,具有补益气血的食疗作用。饮食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,鸡蛋,桂圆,大枣,桑葚,核桃,猪肝,菠菜都很好,营养要全面。
问题分析:如果有血红蛋白低的话运动是不能提高的,只能输血才能快速提高,体检前运动不行。