性别:女
年龄:19岁
健康的减肥
问题分析:你好,减肥是没有通过睡眠的形式减肥的,经常睡眠只是会导致这个脂肪堆及,越来越肥胖的,所以健康的减肥就是动起来的经常运动然后配合适当的饮食节制时间长了的才会有比较好的减肥的效果额的