请问吃什么营养品能提高免疫力？蛋白肽怎样

问题分析：你好，你这种情况可以吃点阿胶膏补补，也可以同时吃三九蛋白肽，但是吃这对免疫力提高不大，免疫力还得靠锻炼身体提高

问题分析：你好，根据描述情况，平时注意合理饮食，全面营养，适当增强锻炼，增强体质就可以。不要自己随意用药如果需要，可以到医院在医生指导下进行调理。

问题分析：你好，一些保健品可以提高机体抵抗力，但建议还是要从饮食上注意营养均衡，适当补充鱼肉蛋奶，多吃新鲜水果蔬菜。

问题分析：健康指导：你好 ，根据你的情况日常的饮食搭配不够丰富合理，日常可以适当的摄入些多维片或者蛋白粉进行调节 利于均衡身体的营养，适当的进行运动，可以有效的促进身体的调节和免疫力的提高的功能的，尽量避免熬夜的现象 保持规律的生活习惯。