梦游症，但是醒了还记得做过什么

问题分析：这种情况不像是梦游症的表现，这种情况考虑和精神心理压力大有关，梦游症主要是做梦中做的事情，可以有一定程度的活动，这种情况一般清醒后不会有记忆，所以根据具体的实际情况，确定有没有精神心理因素方面的问题，确定是否需要以生活调理为主，促进身心平衡调理。

问题分析：你好，梦游是有压力过大.精神紧张诱发的.要加强锻炼.同时更要注意休息.调节工作.生活所带来的压力.
必须心理治疗和药物治疗同时进行.应该去除不良的精神因素.消除焦虑.恐惧和紧张的情绪.改善其环境.使之注意劳逸结合和体育锻炼；于临睡前口服丙咪嗪.也有较好的效果.

问题分析：你好，压力劳累，深度睡眠，遗传因素都有可能引起梦游症，建议注意休息，放松心情，去当地正规医院心理科详细咨询调理。

问题分析：有失眠多梦的人，很多都是白天活动过于劳累导致。患者难以保持平稳的情绪，治疗失眠症状，患者首先解决白天活动情况，避免过度劳累。因此对于这部分患者而言，在平时生活中必须要注意，晚上睡觉前不要想事情或者是回想白天发生的事情，这样会让你失眠的情况更加严重。
建议您平时不要太有压力，可以多听点轻柔的音乐，晚上睡觉前不要喝咖啡和浓茶，卧室最好不要有光亮，然后放松。

问题分析：
心理指导：根据您的描述，您是因为内心有压力，心烦意乱，有梦游症，醒了还记得做过什么，建议您要注意进行放松训练，生活中要乐观一些，不要太担心自己的症状，有时间要多出去散散心。可以找心理咨询师聊聊天。