性别:女
年龄:30岁
消除肚子胀的情况和减肥
问题分析:您好 一般考虑消化不良有关系,消化液分泌不足也会引起屁多,豆类,淀粉类食物吃得过多也会产屁,或者是吃饭太快,咽下一些空气。这种情况可以服用一些调节肠道菌群类药物,注意饮食,多吃容易消化类食物。建议您一日三餐,注意营养搭配合理,不要摄入过量的高蛋白、高脂肪,多吃蔬菜水果,吃饭前先喝汤,大量运动,多喝白开水,能燃烧脂肪。