失眠，尿频，晚上起夜好多次

问题分析：你好，目前失眠需要对症治疗，|#|服用脑乐静改善。

问题分析：
心理指导：你好，你有失眠，尿频的症状，尿频可能是焦虑引起的，也有可能是前列腺的问题，建议最好去泌尿科做具体的检查和治疗，平常注意养成良好健康的生活习惯，多做运动，睡前可以喝点安神补脑的药物。

问题分析：你好，根据叙述有尿频和失眠，尿频可以去医院泌尿外科检查下有无尿路炎症，并对症治疗，睡眠也可以相应改善。

问题分析：你好！根据情况描述分析考虑是肾虚，建议口服六味地黄丸，同时生活上注意调理好。排除器质性疾病如前列腺炎。祝健康！

问题分析：你好，这种情况多考虑属于肝肾亏虚引起的上述症状。另外不排除慢性前列腺炎的可能以及前列腺增生。建议最好就诊检查排除一下，查明病因，做针对性治疗。

问题分析：慢性长期失眠患者首先应当查清病因，一般来说，失眠只是一个症状而不是疾病，所以在慢性长期失眠的幌子下必然有一个疾病存在。除了我们说过的不少身体上的疾病，如关节炎、肺结核、慢性肝炎、贫血、肌病等等必须先进行病因治疗，只有病因去除，才谈得上对失眠的治疗。
想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"

问题分析：失眠的原因造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。
一、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。二、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝浓茶、咖啡，可乐等。三、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐，也可反复计数等，放松自己，反而能加快入睡。

问题分析：您好，抑郁症主要表现以情感低落为主，轻症时会感到心情郁闷、没有兴趣、缺乏激情，严重时会悲观失望、生不如死、***想法，继而产生***行为。抑郁症对人的身心造成巨大危害建议要及时到专业医院进行治疗。
建议抑郁症患者要遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣。留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。

问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情，给以后的生活造成更大困扰。
建议抑郁症患者多与别人进行交流，同时维持稳定的内心世界，培养自己的兴趣爱好，养成良好的行为习惯。同时也可以联系下心理医生，进行专业的心理治疗。

问题分析：心理分析：失眠会导致神经衰弱，精神萎靡，记忆力下降。尿频，晚上起夜好多次。
心理指导：你好，创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。 养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。 尿频需要去医院查查，根据检查结果及时治疗。

问题分析：
心理指导：尿频是不是和你睡前饮水量有关系？如果不是，需要去医院检查排除生理方面的疾病；失眠是不是因为尿频的需要引起的？还是单纯的失眠？建议你多参加户外运动，借助有助睡眠的方法，如睡前一杯牛奶、催眠指导语等方式协助入睡。如果是有什么心事，在心事放下后会自动解除失眠困扰。