下半夜有时冷、有时热、头痛、失眠背帐

问题分析： 你好，失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的，甚至引起神经衰弱等精神障碍性疾病。建议:1、每天坚持晨练，增加血液循环，提高大脑的供氧量。
2、养成良好的作息时间习惯，早睡早起，午间可适当安排短时间的小睡。3、饮食营养丰富，多食富含蛋白质的食物，以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。同时结合中药治疗，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、镇定安神、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。

问题分析： 你好，你所说的情况，往往是由于有神经衰弱、血管神经性头痛的疾病或由于有感冒引起的了。
此种情况建议做一下临床体检的。多是可以选择中药和采用按摩、调节神经药物等治疗。