问题分析:您好,年轻人油脂分泌旺盛精神压力大加上清洁不到位等很容易有粉刺痘痘的困扰,痘痘原因复杂并且恢复起来需要一段时间,需要从生活细节饮食等方面来开始注意保养的,以免加重增多等。
建议多喝水吃新鲜水果蔬菜保持大便通畅,戒烟酒不熬夜避免辛辣油腻生冷过甜食物,注意防晒如果化妆必须仔细卸妆保持皮肤清爽透气,不长时间使用电脑使用后清水洗脸,每周使用磨砂膏去除多余角质敷祛痘补水面膜,做好日常保湿护理避免精神压力过大,保持室内温湿度适宜,可以选择适合自己含水杨酸成分护肤品。有时间还可以请有经验的中医开汤剂调理。