外敷的中药推荐

问题分析：你的情况介绍我认真看了，目前情况建议早期坚持每天热敷或烤电，避免久坐或弯腰过久的工作或学习生活习惯，尽可能多的平卧硬板床静养休息，适当外用中成活血止痛类膏药(医脉平台不允许告知具体药名，防止药物广告)，祝你早日康复

问题分析：保守治疗好建议多治疗一段时间，然后平常不要弯腰姿势过多，可以贴天和骨通贴膏

问题分析：止疼药多了，但是并不是说解除或者缓解病痛了，你还是需要通过牵引针灸推拿予以治疗的。但是这些治疗都不是三五天三五个星期就可以了，需要长周期的治疗。你的情况应该是比较轻微的。做这些就够了。愿早日康复

问题分析：你好，还是针灸推拿治疗为主，膏药大多止痛活血，可以用消痛贴膏

问题分析：你好，你这种情况的话要平时注意休息，要适当的锻炼腰椎，可以外敷活血化瘀的止痛膏药。不能长时间久坐。