天天对着电脑，也很少吃到蔬菜，然后皮肤不是很好了，...

问题分析：你好，根据你的描述的症状来看的话，你的情况还是比较复杂的，所以要重视，你的那些红斑可能是由于皮肤的局部的炎症等，
你好，根据你的情况来看的话，首先建议你去减少玩，还有多吃水果，外用红霉素软膏，先观察一段时间，如果是还没有好转，建议你去皮肤科看一下。

问题分析：你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，考虑是由于长期受辐射以及皮脂腺功能紊乱所致的痘的可能性较大。
建议可以使用维生素E软膏外涂予以治疗，平时可以用杏仁粉做面膜。

问题分析：您好，从您描述的情况来看，您现在可能是存在内分泌失调的，再者皮肤存在色素沉积可能跟您不喜欢吃蔬菜有关，当微量元素、维生素缺乏的时候，确实可以导致现在的症状的。
对于现在的情况，建议您首先需要调节自己的生活，注意不要天天对着电脑，因为会存在辐射，尽量多吃蔬菜水果，因为里面含有丰富的维生素以及微量元素，对调节皮肤有很大帮助，再者就是注意皮肤的清洁问题，如果平时鼻子两侧红红的，可能是存在一些感染或者螨虫的，对于此可以去美容院做一下鼻部的护理，同时注意自己应用的毛巾等物用开水煮一下，睡觉前可以用生理盐水敷脸，对补水，消炎效果都不错，对于红鼻子、痘印方面可以改善很多的。同时最好适当的运动，这样可以促进机体皮肤的新陈代谢，对色素沉积、雀斑的康复也有很大帮助。希望这些可以帮助到您。

问题分析：使用防辐射的屏幕挡板，用电脑前涂好防晒霜或隔离霜，睡前要用卸妆油卸干净皮肤。要勤洗脸，特别在打好电脑后。如果在家的话可以考虑一边敷面膜一边用电脑。
、注意饮食，特别是夏季，由于脸部皮肤易出油堵塞毛孔，不要吃太刺激或油腻的食物。 最重要的是要注意平时保养和饮食健康