身上很痒，抓后有抓痕，不能吃什么，吃什么会好呢

问题分析：您好 这个情况要考虑皮肤划痕症啊，建议医院皮肤科检查确定，可采用抗组胺类药物，如扑尔敏、安太乐等 ，有一定疗效。
另外可辅助用些降低血管壁通透性的药物，如维生素C、钙剂等 。值得注意的是，有皮肤划痕症的患者患有其他感染性疾患时，不宜采用青霉素治疗。

问题分析：你好，过敏的话你可以抹一些皮炎平啊吗，然后吃一些抗过敏的药进行治疗啊。
建议，你呢不要乱抓乱挠了，最近不要吃辛辣的食物，也不要吃海鲜类的食物，希望对您有所帮助。