性别:女
年龄:21岁
问题分析:目前的这种情况可以使用番泻叶改善看看。平时注意饮食。
问题分析:你好,有可能是肠胃功能紊乱导致,可以服用肠道益生菌,注意生活规律,多喝水多吃水果蔬菜,避免辛辣刺激性的食物,注意多运动,多吃粗粮,请评价一下,非常感谢
问题分析:你好,根据你的描述便秘,便秘可以用番泻叶泡水喝,也可以多吃水果蔬菜,如香蕉,菠菜,芹菜等,这些食物有助于通便,便秘还可以喝蜂蜜水。注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物,平时注意多饮水,多吃粗纤维食物 。
追问:番泻叶喝了会拉肚子吗
问题分析:您好,目前可以采用腹部按摩的方式,促进排便。双手按压腹部,以肚脐为中心,绕圈左30下右30下按摩。如果你想饮茶的话,普洱茶比较利于排便,中药中荷叶灰番泻叶都是排便的。总体还是要注意饮食,增加摄水量和食物中膳食纤维的比例。