想减肥，我才12岁，就116斤，我有小肚子，大腿很胖，腰..

问题分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，
还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

问题分析：你好，根据你的描述如果不是家族性肥胖的话，你应该是平时没有控制饮食而且缺少运动。
建议你平时要营养膳食不要摄入过多也不要节食，而且要坚持每天够量的运动锻炼，只要持之以恒是可以达到你的目标的。

问题分析：抽脂瘦身术是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法。
用吸脂的方法来解决脂肪堆积是一种效果较为确切的方法，这种减肥方法效果比起通过运动、调节饮食、药物减肥等方法较为确实可靠，且不容易复发。