性别:女
年龄:23岁
问题分析:你好,这个情况,应该考虑是神经衰弱,生物钟紊乱的情况,与情绪变化,精神紧张,压力大,缺乏体育锻炼等有关系,可以应用谷维素,安神补脑液,健脑补肾丸治疗,进行体育锻炼,减轻压力等,希望我的回答你满意,给个评价,谢谢
问题分析:你好,请问你做什么工作的,是不是平时工作压力太大了?建议可以出去旅游放松一下,调理调理身心,白天多出去玩晚上累了自然就睡的好了.心情很关键.
问题分析:睡眠质量不好,也是失眠的一种,建议口服甜梦胶囊及阿普唑仑。
问题分析:您好 根据叙述考虑您的作息时间被打乱,建议您控制自己建立正常的作息规律 白天少睡觉 增加运动,培养兴趣爱好,转移自己睡觉的注意力,晚上睡前泡脚和牛奶,不要熬夜,按时入睡
问题分析:你好,根据你描述的情况,属于白昼倒置。可以找,中医把把脉,开药治疗。