脚被石头硌了一下

问题分析：你好。不知道你之前具体的疾病是什么？如果之前没有任何异常，目前考虑局部软组织的损伤建议最好能够避免过量的运动注意休息，缓解症状可以外用比如双氯芬酸钠凝胶。

问题分析：你好，根据你的描述注意休息，热敷患处口服补钙的药物，一般过几天缓解。

问题分析：你好你说的这种情况如果没有外伤的情况，考虑是痛风引起的，就是嘌呤代谢障碍和尿酸增高排泄障碍引起的高蛋白代谢性疾病，可以到医院检查一下再做治疗！

问题分析：你好，从你的描述来看，考虑可能是扭伤或者是运动拉尚。
建议你每晚热敷，必要时可以外用云南白药膏贴服患处，每天更换一次，效果很好，治疗期间避免剧烈运动，穿舒适的鞋子。