请问是什么情况，如何调养治疗

问题分析：你好，体质虚弱，首先应该从加强营养来调节，其次是加强体育锻炼，两方面相辅相成。

问题分析：你好，根据你的描述建议，平时多吃营养价值高的食物，多吃蔬菜水果，适当运动，多多锻炼，增强体质，早睡早起，最好早晨坚持跑步。

问题分析：如果是以头晕目眩无力为主，这个建议你最好查查自己的血压值看看，是否会有低血压的原因，最好是查查自己的血常规看看，排除下贫血的可能。如果存在低血压和贫血的可能，这个注意对症处理，可以考虑吃点黄芪颗粒，针对贫血的原因处理一下。注意饮食均衡，加强营养，适当运动锻炼，提高自己的体质，这个是比较重要的。也要注意调整自己的心态，多做些有氧运动，会增加食欲，提高自己的体质。

问题分析：你好，你的体质比较虚弱，这种情况下，你最好还是要多样化的饮食，适量的运动，这相对来说是你的最佳选择，你只要坚持做体育运动，并且多样化饮食，来增强你的身体体质，这相对来说对你的身体恢复是非常好的事情，不要过于担心，你的这种情况，还必须要养成按时作息的好习惯，麻烦你对回复作出评价。