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有时感觉脑袋不好使，迷迷糊糊，不清楚，别人说什么听...

性别：男

年龄：24岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
有时感觉脑袋不好使，迷迷糊糊，不清楚，别人说什么听不进去，而且没有方性感，总迷路，严重路痴。
想得到怎样的帮助：

怎么能让大脑清晰，我不是想让自己能多聪明，但是不想一天恍恍惚惚，迷迷糊糊的，而且路痴及其严，大脑原因

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
牛扬威 医师 内科 极速问诊
河南省西华县恒生医院

问题分析：您好，结合您的症状特点和您的年龄，考虑为神经衰弱，主要就是爱忘事、失眠、乏力、头昏昏沉沉等不适，辅助检查没有器质性改变等不适，主要见于精神紧张、工作压力大、失眠等不适。
建议您可以调整好自己的心态，生活规律、有节奏，避免精神紧张，注意休息，平时多吃蔬菜、水果等不适，进行适当 的体育活动。

追问：只要调节心态就行吗？但是做起来难呀，

回复：你好！心态调整好了，症状会有明显好转的，好的心情是做事的必备的条件，要学会快乐，每天看一部喜剧电影可能会对您有帮助的，或者每天泡泡热水澡、跑步、打篮球等，工作好的人一定是可以控制自己的情绪的人，祝您早日康复！

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