疼死了。根本就睡不着

问题分析：我觉得外伤所导致的睡眠障碍，应该说是暂时的。当把局部的炎症慢慢地控制住，局部的组织慢慢的恢复正常了，我想睡眠障碍的问题也就迎刃而解了。
同时自己的意志品质也需要发挥一定的作用。调整好自己的心态，把疾病和痛苦看的淡薄一些，同时进行适当心理暗示，告诉自己“安心地去睡觉，没有任何的问题的”，我想自己焦虑和烦燥的心情或许会好一些的。

问题分析：心理分析：你好，根据你提供的问题来看，如果是身体方面的疾病，导致你无法入睡，可能是生理疾病引发的。
心理指导：建议你个人重视，及时到就近正规的医院进行检查，确诊引发身体疼痛的病因是什么，以及严重程度，并在医生指导下及时接受治疗，缓解病痛对你的影响。