长年会梦游，现在我快十八岁了还是会梦游

问题分析：走时间最好，去心理看看一看。你年龄都这么大了，不应该出现这种情况。另外一定早睡早起，不要熬夜，睡眠好了会好转。

问题分析：失眠的原因造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。
一、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。二、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝浓茶、咖啡，可乐等。三、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐，也可反复计数等，放松自己，反而能加快入睡。

问题分析：心理分析：根据您的描述，您是因为内心有压力，不良情绪聚集，心烦意乱，记忆力下降，您有梦游的症状。
心理指导：建议您要注意进行放松训练，生活中要乐观一些，有时间要多出去散散心。可以找心理咨询师进行咨询治疗。

问题分析：心理分析：您好，梦游是一个人在睡眠中自行下床活动又回去的行为，在神经学上这是一种睡眠障碍，可能与生物，心理和社会环境等方面有关。
心理指导：建议治疗此症必须要药物治疗和心理治疗结合起来。去除不良的精神因素，比如焦虑，抑郁，放松心情，及时减压，同时吃些安神的药物，保持心情愉快和平和心态。