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这种情况要怎么改变?

性别:女

年龄:18岁

感觉从小到大自己有社交障碍,除了在家里之外不会表现出自己活泼开朗的样子,感觉不好意思,而且跟不熟的人相处很怕会冷场尴尬,因为我除了在家人之外,都不能自然流露我的情绪,会没有话题很安静不会和别人聊天,有时候想别人聊天心里会很挣扎到底该不该说。请问我这种情况吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈耀恒 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 河北省邢台威县贺营乡卫生院

问题分析:你好,这个 是一种心理方面的问题,如果严重影响到正常的生活时应该考虑求助一些心理治疗机构进行治疗。

杨建军 主治医师 内科 极速问诊
一级 未收录医院

问题分析:嗯这个情况如果是属于社交障碍的话可以心理治疗,最近公家医院的心理科,做一个,长程的心里治疗。

童艳 心理诊所 极速问诊
上海知趣信息公司

问题分析:社交功能社交障碍,社交焦虑障碍。分别表现为与人交往时会不由自主地感到紧张、害怕
不要过于追求完美 过于追求完美,对自己要求过高.丢下包袱:要抛弃一切顾虑,大胆前行,不要过多计较别人的评论.

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