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怎么入睡了

性别:男

年龄:15岁

晚上不知道怎么入睡很困难,大家都睡着了,但是我还没有办法睡着
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈磊 内科 极速问诊
二级甲等 太原市中医研究所附属医院

问题分析:你好,这个可能因为神经衰弱引起,可以吃点谷维素,安神补脑液治疗比较好。平时合理安排作息时间,加上身体锻炼,会有所改善。

杨学华 内科 极速问诊
三级 新乡市第二人民医院

问题分析:你好,失眠症的原因非常的复杂,包括家庭、社会环境、心理等多方面的因素,建议你到当地正规医院的神经内科就诊并制定下一步的治疗方案

樊金春 副主任医师 妇产科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析:你好,根据你所描述的情况,是不要过于劳累。睡前可以喝杯牛奶,或者是吃点酸枣儿。

吕涛 主治医师 内科 极速问诊
莱芜市方下镇医院

问题分析:你好你说的这种情况考虑可能是由于情绪不稳定紧张激动熬夜工作学习压力焦虑等原因引起的,所以可以吃安神补心丸和谷维素来治疗,注意保持情绪稳定,不要熬夜,不要玩电脑手机!如果对我回复满意请给予评价一下,还有疑问请继续追问!

马燕 内科 极速问诊
河北省衡水市哈励逊国际和平医院

问题分析:您好~造成失眠的情况很多的,一般考虑是心理因素造成,需要自己适当放松缓解才可以的,平时多运动

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外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病难以入睡通常有以下方法缓解:如果只是轻度的睡眠障碍,患者只要放松心情,不要背负疾病产生的精神压力。如果确实对睡眠产生较大影响,并且又存在临床症状的情况下,需根据不同的颈椎分型,采取对症治疗。可以适当的使用安神类的药物,如艾司唑仑、红枣安神胶囊等。在日常生活中,患者不要过于劳累,要多注意休息。
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目前情况考虑是情绪比较压抑,也不除外心脏功能不太好,你可以出去散散心,调整调整心情,最近发生事情比较多,多运动运动,也有可能应该是神经功能紊乱引起的注意休息,保证充足的睡眠,多与人沟通交流,保持乐观的心态,适当运动锻炼增强体质。
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手有点麻怎么回事
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