医生您好请您给我点提试谢谢

失眠可以吃脑心舒。脑心舒的主要成分是蜜环菌浓缩液和蜂王浆。具有滋补强壮、镇静安神的作用，用于气血不足、心脾两虚引起的失眠。这类患者除失眠外，还伴有乏力、情绪不稳、睡眠浅、梦多等症状，也就是常说的神经衰弱。脑舒的作用比较温和，只对轻度失眠有一定作用。如果失眠严重，需要配合其他药服用，才能达到理想的效果。失眠往往与外界环境和自身性格有关，如工作压力过大、生活节奏快、精神压力大、思维过度等。除了药物治疗，适当的运动、心理调节、精神放松、良好的睡眠习惯也很重要。失眠需要全面调理。

糖尿病患者喝葡萄酒一定要选择那些没有添加糖份的葡萄酒，适量的饮用是没有问题的。葡萄酒中含有氨基酸、矿物质和维生素，对人体是有好处的，而且能够降低患有动脉硬化的风险。

是熟练和温和。患者必须慢慢来。我们必须掌握力量。这是一项技能。熟能生巧。经过一段时间的缓慢锻炼后会好起来的。我必须根据婴儿的情况做出具体的决定。当宝宝心情好的时候，让宝宝配合治疗，多和宝宝沟通。对婴儿的身心健康是有益的。这里的孩子不会不耐烦的。

一杯咖啡和一杯茶会导致失眠。喝茶喝咖啡对睡眠有影响。众所周知，茶和咖啡是令人兴奋的物质。咖啡因能诱导机体产生兴奋效应，尤其是中枢和外周神经的兴奋。过量喝茶，尤其是浓茶，会使中枢神经兴奋，全身兴奋，心跳加快，血流加快，久久不能入睡。因此，神经衰弱或失眠的人平时不宜喝浓茶，尤其是晚上。虽然茶和咖啡中的一些茶多酚对大脑的影响很大，有提神、兴奋的作用，对人体有益，但对失眠患者并不好。所以喝茶和喝咖啡要根据不同个人的需求进行调整。

健康的头部皮肤应该是不干也不油，呈现出恰到好处的滋润。头部皮肤的油脂平衡状况是头皮健康的晴雨表，秀发的美丽很大程度上取决于头部皮肤的健康平衡，尤其是由皮脂和汗腺构成的一层天然保湿膜。不论是过干或过油的头皮都很容易引发头屑，症状严重，及时就医。

中医认为，黑糯米性温，味甘，归属于脾经、肺经及胃经，适量食用一些黑糯米具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑涩补精的功效。尤其适合少年白发、妇女产后虚弱、病后体弱以及贫血、肾虚者食用。黑糯米中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁、钾等多种矿物质元素，人体提供充足的营养物质，对于身体虚弱的人具有良好的补益作用。

热拉提通常可以实现对皮肤表层、中层和深层的精确加热，达到祛皱、紧致、提肌的效果。热拉提利用射频法让水分子原转动，产生摩擦产生热量，使周围的组织温度升高，从而促使成纤维细胞产生更多的胶原蛋白。热拉提对真皮层进行了一次浅表的加热，使胶原蛋白纤维收缩，使肌肤受到热量刺激，从而产生了一种修复机制。热拉提加热筋膜层，经热收缩后，肌膜组织变得更紧，脸部轮廓明显，使皱纹得到改善。如果要使用热拉提，可以去正规医院就诊。

不建议糖尿病患者饮酒，因为非常多的研究发现，酒精对糖尿病患者有比较多的唬爱吃，具体如下：1.酒精的热量很高。1克酒精含7千卡能量，100毫升红酒含12克酒精。如果经常饮酒，容易导致肥胖，肥胖会加重糖尿病患者的胰岛素抵抗；2.对于糖尿病患者来说，酒精会抑制糖尿病患者肝糖原的分解，因此容易引起血糖突然下降，造成危险；3.酒精本身对血脂影响很大，会使血脂升高，引起脂肪肝，甚至肝硬化，增加心脑血管疾病。

胃不好是可以吃香菜的。香菜味辛性温，入肺脾经。具有健脾、健胃，祛风解毒，并有促进周身血液循环的作用，香菜一般作为调料使用，是不可以吃太多的。胃不好的患者平时要注意饮食方面的调养，要注意清淡饮食，避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，可以多吃一些软的、容易消化的食物，主要以粥和面食为主，可以多喝小米粥、大米粥、玉米粥等。同时要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。

通过观察行为表现，可以来判断孩子的听觉发育。新生儿听到意外的声音会有惊跳反应，父母亲的声音可以使孩子安静、愉悦。会注意音乐和声音，一个月内的宝宝已经会随着喜爱的声音方向的改变转头寻找。