性别:女
年龄:24岁
问题分析:心理指导:你好!根据你说的情况考虑是由于应激性生活事件导致的心理适应障碍,需要做一些自我调整,多和家人朋友交流沟通,及时缓解压力和紧张情绪,过去的事情已经成为历史,需要活在当下,善于接纳自己也要善于原谅别人,期待我的答复可以帮助到你,祝健康!
问题分析:您好:根据您目前状态是因为收到刺激后引起的心理反应,同时伴有抑郁情绪,建议您:放宽心态,别反复考虑以前的事,用平和的心态对待一切,多参加体育锻炼或者娱乐活动,培养兴趣爱好等方式转移注意力,如果仍不能调节正常,建议您去正规医院就诊服用抗抑郁药物治疗!希望我的建议能给您带来帮助!
问题分析:像你这种情况来说,近期一定要注意配合心理医生的心理疏导,主要是由于家庭压力过大的原因造成的,平时可以通过转移注意力的方法来进行自我的调节,一定要注意树立对生活的信心,切忌过度劳累
问题分析:你好,根据你描述的情况,最好是找心理医生在进行咨询指导,治疗的。并且最好是脱离那个伤心地。化悲痛为力量,争气的活着,活出个好样子来。
问题分析:心理指导:可能是创伤性应激障碍,母亲的意外离世,给你的心灵造成了很大的伤害,使你产生了逃避心里,有抑郁情绪。希望你积极的接受心理咨询治疗,使用认知疗法和系统脱敏疗法进行治疗。希望你对自己充满信心,经常和家庭幸福乐观开朗的人沟通和交流,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,学会通过合理的途径去宣泄的内心的不良情绪,缓解心理压力。希望你早日恢复健康!重新开始新的生活。
问题分析:精神分裂症是一种慢性疾病,复发率高,社会危害大,对患者社会功能损害大,维持治疗时间长,维持治疗时间的长短目前没有统一的规定,但大多数专家认为,第一次发病,维持1-2年,第二次发病维持3-5年,第三次发病可能要终生维持治疗。平时注意个人卫生和饮食卫生,饮食要清淡可口,忌吃辛辣和刺激性食物,多吃蔬菜水果,少吃甜食禁忌烟酒,适当运动,保持良好的情绪,放松精神。
问题分析:心理分析:根据您的描述,您是因为现实生活中遇到不顺心的事情,内心受到刺激,容易胡思乱想,恐惧,有时想***。心理指导:建议您要注意进行放松训练,生活中要乐观一些,不要总是想一些不开心的事情,有时间要多出去散散心。可以找心理咨询师聊聊天。
问题分析:心理分析:2015年11月,我母亲因为家庭纠纷选择跳楼***,我本来就是在一个重组家庭长大,所谓的继父对我非常不好,经常对我言语辱骂。我不愿意和人说话,特别容易暴怒,有时候想***。心理指导:你好,母亲去世对你打击很大,伤心之余也是没有别的办法,人死不能复生。还是要好好生活下去。你现在一点抑郁倾向,走出去,和朋友聊聊天,多和家人朋友交流谈心。让自己快乐起来。时间会冲淡一切,相信你会好起来的。
问题分析:心理指导:你好,你这是受到创伤后引发的应激障碍问题,或是说是可能因家庭环境和母亲的事情出现了抑郁症问题。建议及时去医院或是心理机构诊断确诊,做专业治疗,尽量学会处理自己的情绪,以免伤害自己。