性别：男
年龄：36岁
问题分析：心理指导：你好，感谢你的咨询。根据你的描述，你患有抑郁症。现在服药治疗。服药一定要在最大安全剂量之内，室外任何药物都是有一定适应性的，有的药物在服用达到2，到3周才会起到作用，所以你服药一定要坚持足量足疗程。不要过度心急。此外应该坚持每天进行换有氧运动，有利于缓解神经压力。希望我的建议对你有帮助。
问题分析：可以考虑换成氟西汀，舍曲林，西太普兰等，目前新型抗抑郁药很多，可以考虑先选一种，达到治疗量后，观察一个月左右，一般药物起效需要一个月左右才有明显疗效。不用频繁换药。坚持治疗会有效的。
问题分析：像你这种情况来说，除了配合抗精神分裂的药物来进行治疗以外，还需要同时配合心理医生的心理疏导，避免存在比较大的压力，近期的饮食要注意清淡，饮食为主，忌食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒
问题分析：你这个情况，平时多运动，饮食清淡点，避免辛辣食物等等，注意休息.具体请咨询一下你的主管医生，他更了解你的病情.
问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，身体不适，睡前剧烈运动，喝茶喝咖啡，精神压力大，身体不适等都可以导致失眠。平时不要有太大的压力，心理有事就喊出来，发泄出来，然后晚上不要吃的太多，每天有固定的生活规律，注意要定时的排便。早上起来可以用手指轻轻敲打头皮，然后用木梳梳头皮，促进脑部的血液供应，缓解脑部的疲劳。晚上不要喝茶，咖啡等食物饮料。
问题分析：你好，一般失眠的主要原因是精神因素与生理因素导致，失眠虽然是一种常见的症状，但失眠症如果长期没有得到有效的调理，同样会对身体以及精神造成一定的影响。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。建议失眠患者要调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，食用一些有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来，才不会为了某些事情而整天胡思乱想。
问题分析：您好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。建议失眠患者要合理选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。
问题分析：抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，另外一些患者会以躯体症状表现出为主。及时进行心理疏泄也是非常重要的。遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法疏泄出来，可以自我调节，也可以找朋友倾诉一下，或者大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来，会觉得轻松很多。这对心理保健也大有好处。
