怎样挽回我的损失，怎么治疗呢

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

青春期不频繁的自慰会使样貌变丑 骨头发育骑行 变小吗 而且觉得智力和注意力下降了 心情很不好了 我以前不知道这种事的 这是在网上看到最近才知道的 那我明明是受害者才对啊！ 看到网上还说会有许多并发症什么的 我以前也是公认的美女的 现在突然变得很丑了 不知道怎么回事啊 要疯了的感觉 而且还看到网上有的观点说会使鼻梁变矮 塌鼻子什么的 我的鼻子就是初二之后再没长过啊 是不是我觉得都是与我从初二下学期就做过那种事有关啊 但是我不是龌龊的用什么东西 仅仅是夹腿 这个词也是我才知道的 ！ 知道了之后觉得以前的学习上一落千丈或许就是这个原因 那我明明就是心里为自己感到很可惜 很可惜 我没什么好自责的 只是觉得自己不幸 为什么会让我发现呢 周围的别人怎么不发现呢 我也是一样的善良 努力学习生活 为什么会这样呢？