一紧张就手抖郁闷抖得很厉害

问题分析：这个交感神经过度紧张有些人就会有这些情况，这个并不是器质性疾病，你自己也说是在你紧张的时候会出现这个症状。
所以这个问题不大，这个不用吃药，主要是你需要缓解精神压力，可以用点安神补脑的东西。

问题分析：你好；手抖是一个常见的表现，轻重会有不同。有些是异常的，如甲状腺功能异常等，有些只是植物神经功能失调的一种表现。
对此理论上是不需要药物等治疗的。对身体也无害，在发作时保持平稳的心态，将发抖的手接触一下其它的部位或物体有时就可以好。维生素B或倍他乐克有些人有效，祝健康！

问题分析：您好，结合你的年龄考虑这多是一种正常的情况，人在紧张的情况体内会分泌一些激素以及交感神经的兴奋等导致的肌肉收缩的失调协调性，出现抖动的情况。
你的情况主要在于自身心态的调整，不要给自己太大的压力，要学着与人多接触，养成良好的生活饮食和作息习惯，不要给予自己太大的压力，保持一个好心情。