精子活力差

问题分析：你好，根据你的描述，不孕不育是个医学难题，硒元素有利于精子的生成，建议遵医嘱服用药物，规律生活，戒烟限酒，不要熬夜，养精蓄锐。

问题分析：你好，锌硒宝对少精、弱精是比较好的，可促进精子的生成，五子衍宗丸与锌硒宝同时服用效果较好，平时多食果仁，加强身体锻炼。

问题分析：你好，根据你描述情况，这个药物有一定的作用，但是效果并不是很明显。这些微量元素，都是精子生成的营养物质。如果你还有什么疑问，可以随时咨询我，方便的话，麻烦你对我的服务做个评价，谢谢！

问题分析：你好，方式不要过多，西红柿、鱼虾可以多吃点；豆制品少食；酒类最好不要喝。可以检查一下，积极治疗原发病
精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

问题分析：你好，保持乐观的心情，戒烟戒酒，多吃新鲜蔬菜水果，多吃韭菜羊肉狗肉虾等食物，不要熬夜，每天坚持跑步锻炼。祝健康快乐。