腰椎间盘右突出和腰椎间盘膨出中间型

问题分析：你好，根据你的描述你这种情况症状明显可以用布洛芬胶囊缓解下，平时注意坐姿睡觉硬板床，可以用牵引的方式改善，希望你状态越来越好

问题分析：这种情况要睡硬板床 腰部垫以薄垫.可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,
持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗。祝您康复！

问题分析：腰背肌功能锻炼，能缓解神经受压的症状。对症口服可以止痛，消肿治疗。

问题分析：你好。可以先采用保守治疗的办法。针灸按摩理疗牵引。平时弯腰工作时间不要过长，晚上睡硬板床

问题分析：你好，根据你的描述。建议你适当运动，多多锻炼，增强体质，应该跟心理有关系。