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求医生给指导治疗方案

性别：男

年龄：31岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
18天前扭伤 当时触碰剧痛 休息1天后可走路 至今走路偶然有疼痛
拍片骨头没事 诊断写肌腱钙化
近期口服和外敷双氯酚酸钠 口服红药片 脚背疼痛减轻 吊针4天
目前症状：
1。踝关节单方向活动受限（脚尖向下转动），此时伴有脚背牵拉感
2，转动踝关节偶有疼痛感，踝关节偶见僵硬感伴同侧脚趾僵硬
3，偶然内部疼痛感放射全身表皮或关节 医生说是嘌呤高 尿酸高
4，每天睡醒后（午睡和晚上都是）脚部症状明显减轻、舒适
但白天稍微走动和活动又会加剧

请问医生我接下来该怎样做呢？大概多久能恢复呢？9月要上班了 我怕处理方式不对耽误治疗 谢谢！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张弓 副主任医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 太原市第八人民医院

问题分析：你好，通过你的描述，可诊断为踝关节软组织扭伤，一般完全恢复在二个月，要有适当的功能锻炼，还要抬高休息，促进血液循环，外加物理治疗

郭明 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 东营市河口区中医院

问题分析：第一，踝关节一定要制动，减少他的活动。 第二，可以适当的外用，云南白药膏贴就贴服，促进活血化瘀。 第三，可以适当的口服双氯芬酸纳缓释胶囊，进行一个抗炎的治疗。 第四，每天用清水，或者是温水泡脚，20分钟，也有利于促进足部的血液循环，促进炎症的吸收。 没有问题了。

王辉 主治医师 皮肤科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析：对于目前这种状况来说，应该是有一些局部组织慢性炎症反应，在这个时候很可能会。造成明显的局部疼痛，关节运动异常。在此时，我们应该注意休息，不要劳累，抬高肢体使用云南白药气雾剂，配合口服布洛芬缓释胶囊和云南白药胶囊，然后注意定期复查，坚持治疗。

陈秀娥 护师 妇产科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析：你好，根据你所描述的情况，你应该注意休息，适当的活动，

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