拜托了 拜托了 奶奶对我很重要。

钙对骨骼很重要。钙对人体的骨骼有很大的保护作用，如果体内的钙含量不够，骨骼就会变得脆弱。从儿童到少年，正是骨质积累的阶段，需要大量的钙质，如果在青春期补充充足的钙质，可以有效地增加骨量。成人阶段骨骼积累缓慢，但消化道机能良好，此时补钙效果更好，肠吸收钙更好。老年人骨量损失很大，特别是绝经后妇女的骨量损失比较大，容易出现骨质疏松症，而且消化道功能降低，钙的吸收能力也会降低，这时候需要大量的钙质来防止骨质疏松。

从科学态度出发，真正的潜伏期应是1～12年，平均6年。据最新资料报道，有长达20年尚未发病的病原携带者，因各地区各个人种群体和各个个体不同，也存在污染血制品的感染者易于确定，现认为因受血感染艾滋病者的潜伏期为4。5年；对于同性恋和异性恋艾滋病的潜伏期就不那么易于确定，同性恋中的男性，有2%的艾滋病病毒感染者潜伏期为2年。

对于幼儿出现鼻塞者，多由于感受风寒之邪引起，可以和一些药物，其次，可以用生姜，红糖，大枣，葱白用热水冲服给服用，该汤剂有驱寒的效果，其次，在发病期间，要给多穿衣服，注意保暖，多饮水。

晚上吃冬瓜海带是可以减肥的。因为冬瓜中富含的丙醇二酸，能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，有良好的减肥效果。并能帮助人体新陈代谢，抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜中的减肥降脂功能因子之一。

肺癌的治疗采取的放疗，以及化疗，这是需要分期进行的，所以很重要。肺癌分成Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ期。肺癌的临床分期不同，治疗方案也不尽相同。治疗前进行分期检查，选择适合自身病情的治疗方案。

肝损伤现在比较好的医治办法是药物医治，平时要养成良好的生活习惯，劳逸结合，适度运动。营养适中，防止营养过剩。避免任何对肝脏有不良刺激的食品，还要多加锻炼，增强身体素质。

要想让血压稳定，就必须要有足够的睡眠，所以对于高血压病人来说，睡眠是非常重要的，因为在平时的生活中，如果没有足够的睡眠，血压就会变得非常的困难，而充足的睡眠可以帮助调整自己的身体，让自己的身体得到充分的休息，同时还可以让自己的血压在一个比较低的范围内。睡眠不足，会导致身体的状态出现混乱，从而导致精神压力、血压升高、易烦躁、情绪低落、工作无趣、头疼、心跳等。睡眠不足会导致血压逐渐上升、起伏不定，从而导致高血压患者出现失眠等一系列问题。一般人一天的睡眠是6-8个小时，而每晚的睡眠也是有规律的，分为深睡眠和浅睡眠两种，睡眠不规律的话，即使睡眠足够，也会出现和睡眠不足一样的问题。有研究显示，即便是同样的睡眠时间，早睡早起和晚睡晚起对缓解疲劳的效果也不同，要保证按时睡觉，并且要做到早睡早起。

呼吸膈肌很重要。呼吸运动有膈肌参与，所以膈肌收缩障碍时会出现呼吸困难，可以出现的，短时间内会出现，时间长了其他参与呼吸的慢慢代偿的，切记在治疗期间饮食要清淡，少吃辛辣刺激性食物。

怀孕期hc对胎儿发育很重要，在怀孕期间话，自己可以多听取一下医生专业的意见会比较好的，反正在是要注意，保持良好的心态也是方面，要注意荤素结合，应该多元化。怀孕期间要注意不要过度的劳累，否则会对身体有严重的危害。

强直性脊柱炎是个风湿方面的疾病，目前在临床上无明显特殊疗效。大多数给予止痛剂等对症治疗，也是缓解疾病的发展，不能彻底的治好它。目前主要治疗就是止痛、对症治疗。这样可以改变生活质量，减少痛苦。