听说缺一些营养会影响智力，哪些会影响？

问题分析：是的维生素b组和锌与神经系统发育有很大关系，不过你正在青春发育期，不应该偏食，饮食要多样化，才能够满足身体发育需要，人体发育可不光靠维生素b组的，因此要把偏食习惯改掉。

问题分析：你需要均衡的饮食，合理的营养，适当的运动养成良好的生活习惯。严重的偏食，可能会导致你体内营养素的不均衡，就会出现营养不良的情况，当然也会出现缺乏营养素。

问题分析：你好，这种情况如果以上维生素，微量元素缺乏，会影响智力的发育，但是大多数是在，年龄较小的儿童。现在可以化验微量元素和维生素看一下，平时，尽量的，不要挑食，营养多元化。对于一些不愿吃的东西，可以少量多次服用。根据检查以后才好判断。

问题分析：缺锌等元素会引起注意力不集中，学龄期的儿童青少年的话，就容易影响学业
营养缺乏也容易影响身体发育，还是要纠正的，不要挑食，这样饮食的营养才会全面

问题分析：只要身体健康就没有问题。尽量的多吃一些新鲜的蔬菜和水果。一般身体如果没有不舒服的感觉，也不会缺乏微量元素。