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额头有痘痘怎样才没有

性别：女

年龄：12岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
额头有痘痘怎样才没有
想得到怎样的帮助：

怎样没有痘痘

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
蔡志秀 主治医师 妇产科 极速问诊
一级甲等 沂源县鲁村中心

问题分析：你好，根据你的描述情况分析，痘痘是因为青春期皮脂腺分泌旺盛导致的一种皮肤病。治疗上可以外擦维生素a酸软膏或氯柳酊治疗。
建议你平时注意保持皮肤的清洁，饮食要忌辛辣性及油腻食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

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可以采用治疗痘痘的药物来进行用药治疗，同时可以观察有没有出现红肿，有硬结的情况，如果出现了细菌感染的话，可以采用局部应用抗生素来进行用药治疗。饮食忌油腻和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和谷类食物，避免风吹日晒，可以使用甘油局部涂抹，需要时间慢慢恢复。
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饮食很重要，注意饮食清淡点脸上长痘痘通常是内分泌失调所引起的。不过也不全是像一些刺激性的食物或是外界的空气，或是皮肤的水土不服等都会造成长痘痘，最重要的是饮食。其次是保养饮食，就不要多吃油腻烧烤辣的食物。
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患者额头起痘痘的原因可能是由于以下几种情况：一、内分泌因素，青春期后雄激素的大量分泌会刺激皮脂腺分泌皮脂增多，进而引起痘痘的发生。二、饮食，由于过量进食辛辣和油腻食物会刺激毛囊分泌皮脂增多而引起痘痘。三、精神，睡眠不足、熬夜上火、工作压力较大等都会使人体免疫力降低，进而长痘。建议患者应该养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，不要食用辛辣、油腻的食物，可以多吃新鲜蔬果，适当进行体育锻炼，放松心情，促进身心健康。
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