性别：男
年龄：17岁
问题分析：您好，根据您的描述考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片治疗。
问题分析：你好，这个属于睡眠问题，可以睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，不玩手机，创造安静睡眠环境，必要时候药物治疗，比如维生素b1，刺五加，谷维素，也可以用艾斯唑伦。
问题分析：从你的叙述分析你说的情况是失眠症，精神科比较常见，发病的原因给你的体质和精神因素有关，表现为入睡困难和浅睡眠，注意力不集中、记忆力减退等不适。建议服用枣仁安神补脑液进行调理，生活上养成良好的作息习惯。
问题分析：这种情况可能是脑神经衰弱引起的。现在及时的吃谷维素，养血安神片。要保持情绪稳定，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物。
问题分析：你好，你的这种情况是睡眠障碍，不易入睡，建议你放松心情，减缓压力，清淡饮食，睡前适当喝些牛奶加蜂蜜助眠，药物治疗可以口服甜梦口服液，请对我的回答给予评价祝早日康复
