小时候腿着凉了就容易酸，后来染上了手淫，腿酸的频率与时间更多更长了。发作起来，小腿前骨旁边的肌肉与凹陷处，膝盖骨周围凹陷，大腿外侧酸痛，严重时胯骨侧面的肌肉，臀上部以及腰也会酸痛。躺下坐下会严重，睡不好，晚上的话下床走走会缓解，白天走路也不一定可以缓解。一般持续频繁手淫一段时间后，就会发作，停止手淫一周到半月会有所改善。已经确诊肝肾阴虚，肝气郁结，植物神经紊乱，戒除手淫两月，最近烦心事多，只是同房两次，又犯了。不知道我这是肾虚腰膝酸软，还是不宁腿。晚上睡觉把上半身垫高一些，两腿会发热，会大大的缓解这个症状，不知道这样对身体有害不？
