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如何能更好的清理口臭?

性别:男

年龄:52

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
如何能更好的清理口臭?如何能更好的清理口臭?找了好久专业的医院都找不到啊。
想得到怎样的帮助:
如何能更好的清理口臭?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曲晓莉 主治医师 五官科 极速问诊
三级甲等 空军军医大学唐都医院

问题分析:口臭属于口腔黏膜疾病,吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。
首先要养成良好的口腔卫生习惯。做到饭后漱口,早晚刷牙。其次就是把一日三餐正常化、规律化;不挑食,不偏食,不暴饮暴食;多吃蔬菜水果,做到粗粮细粮搭配。了解了口气的原因就可以选择从根本上去解决口气问题,建议到专业的口腔粘膜医院采用中医治疗口臭能从人体内脏及内分泌入手,深层调理、疏肝理气、调肠营胃、养阴凉血,使人体内分泌平衡,口臭属于口腔黏膜疾病,建议到专业的口腔粘膜医院。

刘海云 主任医师 五官科 极速问诊

问题分析: 口臭属于口腔黏膜疾病,吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。
首先要养成良好的口腔卫生习惯。做到饭后漱口,早晚刷牙。其次就是把一日三餐正常化、规律化;不挑食,不偏食,不暴饮暴食;多吃蔬菜水果,做到粗粮细粮搭配。了解了口气的原因就可以选择从根本上去解决口气问题,建议到专业的口腔粘膜医院采用中医治疗口臭能从人体内脏及内分泌入手,深层调理、疏肝理气、调肠营胃、养阴凉血,使人体内分泌平衡,口臭属于口腔黏膜疾病,建议到专业的口腔粘膜医院。

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调理一下肠胃,期间多饮茶,绿茶中的儿茶素、红茶中的茶黄素都有清除口臭有异味的效果,多吃新鲜蔬菜喝水果,尤其是含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、玉米面、芹菜、香蕉等,不要吃辛辣刺激性的食物。
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经常口臭的病人首先应该在饮食上多下功夫,多以易消化、清淡的食物为主,禁忌油腻、生冷、辛辣的食物,以免加重病情,其次,病人在生活中也应该保证口腔卫生,在饭前饭后一定要漱口,可以适当的使用茶叶漱口,如果存在牙周炎的疾病,可以使用消炎的药物帮助治疗,病人也可以服用山楂片来帮助消化。
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治疗口臭的方式取决于口臭的病因。如果是因为龋齿所引起的口臭,可以通过补牙的方式来治疗,严重的龋齿需要根管治疗,如果是牙结石过多引起的口臭,需要通过洗牙来治疗,如果是因为胃火大引发的口臭,可以使用去胃火的药物。如果是因为幽门螺旋杆菌感染所导致的口臭,就需要采取抗生素药物再配合抑制胃酸分泌的药物来治疗。
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可以多吃一些清热解毒的食物,口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。平时饮食以清淡为主,禁烟禁酒,少吃辛辣刺激性食物。
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可以多吃点香芹。香芹能够有效中和口腔内不良气味,去除因抽烟而引起的口腔异味。为了收到最理想效果,需要对上述食物多咀嚼或像茶一样泡着喝。这些食物不仅可消除口腔异味,还有助于消化。
口臭原因
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一些不良的饮食习惯,太贪嘴也会造成口臭,如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物,是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制,合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。
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饭前饭后要记得漱口。特别是剔除残留在牙缝中的残留食物。在牛奶或者开水中,加入一些薄荷或者是新鲜的柠檬汁,喝一杯即可去除口臭。去佩兰叶10到50克水煎服或者用热水浸之代茶饮,对因胃热引起的口臭口苦人群有良效。用浓茶漱口或者口嚼茶叶可以去除口臭,进食大蒜羊肉等食物之后口气难闻可用茶叶一小撮分次置于口中慢嚼等到唾液分解茶叶后慢慢吐下。
口臭怎么预防
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口臭预防可以早晚喝杯蜂蜜水起到润肠通便的作用,平时饮食应注重清淡多吃新鲜的蔬菜水果,避免食用辛辣刺激易过敏的食物,避免熬夜。口臭多是考虑为胃肠消化能力不好引起的表现。
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治疗口臭的方法就是找到具体的病因,做针对性治疗,日常也要多注意口腔的卫生,可以选择一些具有清口气作用的牙膏来刷牙。对于因为肠胃消化功能不好引起的口臭,需要调理肠道的功能,饮食上也要注意,不要吃过酸过辣等刺激性的食物。
如何避免口臭
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通常需要加强口腔卫生来避免口臭。勤刷牙,避免刺激性食物的摄入,加强自身的口腔卫生,一般能够有效的避免口臭情况的发生。另外积极治疗口腔疾病、消化系统疾病,也是可以很好的避免口臭的。
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