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什么食物含酪氨酸多？

性别：女

年龄：45岁

什么食物含酪氨酸多？什么食物含酪氨酸多？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张欣悦 药师 药品保健品 极速问诊
三级甲等 济南市第四人民医院

问题分析：您好， 多食用动物肝脏，瘦肉，蛋类，豆类和新鲜蔬菜就可以了

杨传伟 主管药师 药品保健品 极速问诊
二级甲等 济南市第一人民医院

问题分析：你好，富含酪氨酸的食物：奶酪、巧克力和柑橘类食物、牛奶、乳酸饮料、乳酪、动物肝脏、牛肉、酸牛奶、火腿、发酵食品、菠萝、香蕉、无花果及豆制品等。

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白癜风能吃平菇吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
出现白癜风原因有很多种，和个人的饮食习惯，遗传因素，精神心理压力，都有直接关系的，你应该平时多吃一些含维生素较多的水果和蔬菜。应该及时去检查，看看是哪一个类型的，针对性采取下一步的抗炎治疗措施。平时还需注意个人卫生。
新生儿黄疸没退会影响酪氨酸值吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
新生儿黄疸没退不会影响酪氨酸值，酪氨酸是人体内的必需氨基酸，而黄疸主要是由于机体内胆红素增高引起的，两者没有任何的联系，定期去医院复查，黄疸一定要积极的治疗，可以进行蓝光治疗，也可以用药物。
含叶酸的食物
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
叶酸广泛存在于各种动、植物食品中。叶酸属于b族维生素，如西兰花、燕麦、胡萝卜、香蕉、苹果、山楂等含有较高的叶酸。这些食物含有丰富的维生素和多种营养物质，可以提升食物吸收率，保护胃肠粘膜。
酪氨酸酶是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
血清酪氨酸酶是黑色素合成的关键酶。由于血液微循环不良，血清中控制酪氨酸酶的基因发生突变，导致酪氨酸酶代谢紊乱，酪氨酸酶活性降低或丧失，不能分泌黑色素所需的营养物质，酪氨酸酶不能转化为黑色素，导致黑色素生成不足，从而引起黑素生成。
哪些食物含维生素d多
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
富含维生素D的食物有鱼类、动物的肝脏、水果蔬菜，包括三文鱼、虾、牛奶、猪肝、蘑菇、橙汁等等。进行户外活动，只要人体接受足够的日光，体内就能合成足够的维生素D。天然食物中的维生素D的含量是比较低的。
哪些食物含脂肪高
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
含脂肪较多的食物如各种油类：花生油、豆油、菜油、麻油、猪油。食物中奶类、肉类、鸡蛋、鸭蛋含脂肪也很多，还有花生、核桃、果仁、芝麻中也含有很多脂肪。日常生活中蛋糕、油条含脂肪也多。
哪种食物含维生素D多
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
含维生素D的食物有动物肝脏如猪肝，羊肝，鸡肝等，蛋黄，常食用的有鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋，鹌鹑蛋等，瘦肉，常食用的有猪肉，牛肉，羊肉等，脱脂牛奶，奶酪，各种海鱼等。维生素D可提高人体对钙、磷的吸收，维持血钙，血磷饱和状态，促进牙齿和骨骼的正常生长发育。0-10岁每日需求量为10ug，11-49岁每日需要5ug，50岁以上每日10ug。
什么日常食物含精氨酸多
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
日常含精氨酸食物有肉类、家禽、奶酪产品、鱼类等，这些食物里面都含有精氨酸。但是如果对于一些食物含有比较大量的精氨酸也是有的，而含有大量精氨酸的食物则包括有巧克力、花生及核桃。
什么食物含黄体酮多
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
豆类食物中含黄体酮多。如果出现严重的问题，要及时到正规的医院检查和治疗。日常生活中需要多吃豆制品，吃些水果都是可以帮助女性补充身体之中的维生素c与维生素e的成分，使孕酮达到正常的水平。
什么食物含黄体酮多
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
常见的如葛根、木瓜、猕猴桃、葡萄、榴莲、菠菜、油麦菜，各种豆类食物等。孕酮水平不足的女性，在日常的饮食中可以多吃些新鲜的蔬菜和水果及豆制品，能够补充植物类黄酮，平衡体内的雌孕激素水平。
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