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老年人吃什么钙片好

性别:男

年龄:33岁

老年人吃什么钙片好老年人吃什么钙片好
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杜清华 药师 药品保健品
三级甲等 柳州市第三人民医院

问题分析:您好,老年人建议服用含有维生素D的钙片,促进吸收,比如钙尔奇中老年钙。

吴亭羽 药士 药品保健品
巴中市妇幼保健院

问题分析:你好,老人可以选择钙尔奇的钙片,含有维生素D,可以促进钙的利用,而且比较经济

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老年人吃什么治便秘
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老年人吃麻仁软胶囊、麻仁滋脾丸等药物治便秘。老年人便秘时可以服用麻仁软胶囊、麻仁滋脾丸等,具有补气润肠的功效。可以用开塞露来软化大便,促进排便。日常生活中要注意多吃温润的食物,多吃五谷杂粮,多吃水果,比如苹果、香蕉、木耳、芹菜、韭菜、红枣等。另外,老年人平时还要多做一些锻炼,比如走路或者跳舞,这样才能促进肠道的蠕动。
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
根据病人的情况,选择最合适的钙片。骨质疏松是缺钙引起的,其治疗关键在于补钙,但并不是只要补钙就可以,没有维生素D参与,钙是不易被身体吸收利用的;骨质疏松平时注意事项避免久坐、适当进行户外运动.注意休息、保证充足的睡眠.禁忌烟酒辛辣刺激性食物、多喝骨头汤.多食用蔬菜水果、保证大便的通畅。
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老年人并不是适用于所有的补品,想要提高老年人身体机能,首先了解老年人的体质后再行选择补品。对于平和体质的老年人来说,其实并不需另行补气养血,这些营养物质都是可以在日常食物中获取到的,只需补充流失的钙和促进钙吸收的维生素D。
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