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怀孕20周排便困难，肠胀气，吃红枣或...

性别：女

年龄：23

怀孕20周排便困难，肠胀气，吃红枣或者喝红枣水能助排便还是会上火？一天该吃多少量？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
姜青云 副主任医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析：你说的这个情况，现在排便困难肠胀气，在怀孕期间一般多吃一些水果蔬菜，喝一些蜂蜜水是比较合适的。

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宝宝肠胀气吃什么好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝肠胀气吃以下食物比较好：小儿在日常生活中有肠胀气的表现，应多吃易消化、易吞咽的食物，如小米粥、米粥、软面条等，这些易消化的食物可以减轻孩子的肚子胀气。而婴儿的肠胃功能紊乱，主要是因为饮食不规律，或经常食用凉性的食物导致的，严重时会有腹泻、便秘、肠鸣、腹痛等。可以通过口服益生菌来调节胃肠道菌群的失调，从而缓解宝宝的肠胃胀气。在日常生活中尽量不要食用含有气体的食物，例如洋葱、番薯、白萝卜等。
宝宝肠胀气该怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
缓解胀气的方法：试着让宝宝在吃奶的间隙，比如吃了一半的时候停下来，让宝宝竖直坐在妈妈腿上，轻轻拍打他的背部来促进打嗝，使肠胃的气体由食道排出。宝宝哭的时候很容易胀气，遇到，妈妈应该多给予安慰，或是拥抱他，通过调整他的情绪来避免胀气程度加重。另外，多给宝宝的腹部进行按摩，并且动作要轻柔，这样有助于肠胃蠕动和气体的排出。
怀孕可以吃红枣吗
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕是可以吃红枣的。红枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品，具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、养胃健脾、补中益气等功效，对孕妇非常有好处。另外，红枣还能提高孕妇免疫能力，避免生病时服用药品影响胎儿的健康。吃红枣1次最好别超过20颗，多食会引起胃酸过多和腹胀，有损消化功能，以及还会引发便秘的情况出现。
怀孕两个月胃肠胀气怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕两个月胃肠胀气的处理方法如下：怀孕期间，因为体内荷尔蒙的改变，黄体素的分泌也明显活跃起来。这种激素虽然可以抑制子宫肌肉的收缩以防止流产，但它也同时会使人体的肠道蠕动减慢;使得怀孕初期不仅害喜，恶心、呕吐，胃酸逆流到食道，同时还会有便秘的困扰，进而引起整个肠胃道都不舒服。饮食上要忌食生冷辛辣刺激的食物。
婴儿肠胀气的表现
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，婴儿肠胀气可能有频繁放屁、吐奶、睡觉不安稳等表现，具体内容如下：1.频繁放屁：婴儿肠胀气通常会导致肠道内气体过多，进而可能会肚导致子咕咕叫、频繁放屁等表现。2.吐奶：因为腹部有胀气容易使胃部受到阻隔，不利已乳液的吸收，进而可能有吐奶的表现。3.睡觉不安稳：因为婴儿肠胀气会导致婴儿不适，所以可能在睡觉时出现蹬腿、哭闹等睡觉不安稳的表现。
宝宝肠胀气可以吃益生菌吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
胃肠胀气的存在可能是胃感冒的结果，也可能导致肠胃消化不良。今后进行详细的按摩、针灸修复和调理。注意卫生和清洁，注意食物的合理性，禁止辛辣刺激的食物，养成良好的习惯。与此同时，今后应定期进行检测，以确定健康状况。
宝宝肠胀气怎么治疗
周小凤副主任医师
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一般来说，宝宝肠胀气可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：由于宝宝年纪较小，胃肠道功能发育状况不完善，容易出现肠胀气的情况，应该少吃甜食，如果宝宝吃奶粉，选择低糖的奶粉，家长应按时给宝宝喂奶，不要让宝宝太饿，还应保持正确的喂养姿势，家长还可以以肚脐为中心顺时针方向按摩，促进宝宝排气，必要时家长可以遵医嘱给孩子使用肠道益生菌进行治疗。家长日常要合理喂养宝宝，可以让宝宝适当晒太阳，提高免疫力。
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曹键副主任医师
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怀孕期间可以适量吃枸杞、红枣，但是不要大量进食。红枣是营养价值较高的食物，红枣中的铁质含量非常高，同时也含有很多的维生素C，可预防和缓解妊娠期缺铁性贫血，对补充宝宝生长发育，所需要的营养素非常有益。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
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怀孕后便秘是一种常见的疾病。多吃含纤维素多的新鲜蔬菜水果及粗杂粮，如芹菜、绿叶蔬菜、萝卜、甜瓜等。多喝水，坚持每天清晨喝一大杯温开水，也可加蜂蜜，这样有助于清洁和刺激肠道蠕动，使大便变软而易于排出，定时排便。
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