有客服焦虑的好方法吗？我这是心理问题吧。

问题分析：你好，这有可能与焦虑症有关的，焦虑症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗。药物方面主要是使用一些抗焦虑药，这需要在专科医生的指导下使用的，另外配合一些心理的调理就可以痊愈的。

问题分析：
焦虑症，焦虑性神经症又称焦虑症，有焦虑，紧张，恐惧的情绪障碍，伴有自主神经系统症状和运动性不安等特征，且其紧张恐惧的程度与现实不相符，临床分为广泛性焦虑和惊恐发作，本病女性多于男性，以20-40岁较长见，本病需要采取综合的治疗方法，1改变生活方式，2疾病卫生教育，3认知治疗，4行为治疗和放松治疗，5药物治疗如地西泮，氯硝西泮等

问题分析：这是心理问题，表面上来说问题不在你身上，是太多的客观因素综合作用的结果。不过同样的问题，从不同的角度来看待他就会出现不同的心态，所以你这种情况还是尽早请心理咨询师帮助为好，以免影响以后的成绩和心理状态。