长期便溏吃啥好得快

问题分析：平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看

问题分析：你好朋友；考虑是肠炎引起的，建议你最好是吃黄连素片加诺氟沙星胶囊治疗效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，注意保暖，不要着凉。祝你健康。

问题分析：你这个要看一下肛肠科的医生。做结肠镜检查最好。是否是有肠道问题可能。尤其是否有结肠炎的可能。另外一定要禁烟 ，酒，辛辣食物。同时口服肠炎宁，结肠炎丸

问题分析：你的症状是脾虚造成的，可以用人参健脾丸调理。