60岁老人总失眠怎么办

问题分析：抑郁症是一种以情绪持续性低落为主要表现的心理障碍性疾病，主要是表现为遇到事情不愿意和别人讲什么事情都往坏处想，
建议到医院心理门诊看看，明确一下，可以服用抗抑郁的药物进行治疗，必要时的话可以进行电击疗法治疗，要积极，都要想办法控制病情，预防***。

问题分析：早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。
要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安合理安排自己的作息时间积极锻炼身体增加机体抵抗力。

问题分析：老年人失眠怎么调理老年失眠患者首选中医中药治疗，不会有副作用和依赖性，临床实践证明主要的治疗方法是药物和心理同时治疗。首选中医中药。中医五位一体疗法强调整体施治、辨证治疗、祛除病根，从根源上杜绝疾病的复发。前期进行系统治疗，后期巩固治疗及精神补养，所有这些治疗都是在辨证上，对每个患者采取个性化的治疗方案，让治疗理论与患者实际病情相结合，做到真正的因病施治。

问题分析：目前来说，引起失眠最大的因素就是不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等。
象您母亲这样年纪比较大的，建议可以试试服用天麻丸、灵芝片等，另外，在临睡前洗个热水澡，再喝一协温牛奶，很有帮助的。